Vijesti

Kolin u trudnoći utječe na pozornost djece

Email facebook twitter LinkedIn gbuzz
Kolin u trudnoći utječe na pozornost djece

Izvor: Cornell University 

Nova studija provedena na Sveučilištu Cornell pokazala je da su djeca, čije majke su tijekom trudnoće uzimale dvostruko veću dozu kolina od preporučene, bolje rješavala zadatke pažnje koji zahtijevaju dugotrajniju pozornost. Iako je njegov adekvatan unos tijekom trudnoće jako važan, većina prenatalnih dodataka prehrani ga ne sadrži, te ga čak 90% trudnica unosi u manjoj dozi od preporučene. Dosadašnja istraživanja, provedena na modelima glodavaca, pokazala su da dodatan unos kolina tijekom trudnoće može imati pozitivan utjecaj na kognitivne sposobnosti - poboljšava pamćenje i pozornost kod potomstva, a može ublažiti i posljedice prenatalnog stresa, kao što su izlaganje fetusa alkoholu, autizam, epilepsija, Downov sindrom i Alzheimerova bolest.

U novom istraživanju sudjelovale su trudnice koje su provodile prehranu s točno određenom količinom kolina tijekom trećeg tromjesečja. Polovica ispitanica unosila je 480 mg kolina na dan (malo više od preporučenog adekvatnog unosa - 450 mg/dan) dok je druga polovica unosila dvostruko veću dozu od preporučene - 930 mg/dan. Nakon 7 godina, testovima pažnje ispitala se kognitivna sposobnost njihove djece. Rezultati su pokazali da je kod djece čije majke su unosile 480 mg kolina na dan uočen pad koncentracije i točnosti tijekom rješavanja testova pažnje, dok je kod djece čije su majke unosile dvostruku veću količinu od preporučene primijećeno održavanje koncentracije od početka sve do kraja rješavanja testova. Navedeni rezultati potvrđuju ono što je dokazano i u studijama provedenim na životinjskim modelima, da povećani unos kolina tijekom trudnoće ima neuroprotektivni učinak i pozitivno djelovanje na kognitivne sposobnosti djece. Ista skupina autora istraživala je i utjecaj uzimanja kolina tijekom trudnoće na brzinu procesiranja informacija u prvoj godini života kod iste djece te je otkrila da je došlo do poboljšanja. Znanstvenici smatraju da bi se preporučena dnevna doza kolina za trudnice trebala povećati i da bi ga trebalo uključiti u sve prenatalne dodatke prehrani.