Vijesti

Omege pomažu djeci s ADHD-om

Email facebook twitter LinkedIn gbuzz
Omege pomažu djeci s ADHD-om

Rezultati novog istraživanja znanstvenika iz Španjolske pokazali su da unos visoke doze DHA masne kiseline tijekom šest mjeseci pomaže djeci i adolescentima da se lakše nose sa simptomima poremećaja pozornosti s hiperaktivnošću (Attention Deficit Hiperactivity Disorder - ADHD). U randomiziranom, dvostruko slijepom, placebom kontroliranom istraživanju, sudjelovalo je 66 ispitanika u dobi između 6 i 18 godina, podijeljenih u dvije skupine. Ispitanici su dobili vrećice koje su sadržavale ili placebo ili 1.000 mg  DHA masne kiseline, 90 mg EPA, 150 mg DPA i 4,5 mg vitamina E. Djeca koja su imala manje od 32 kg dobivala su jednu dozu, odnosno jednu vrećicu na dan, dok su djeca veće tjelesne mase dobivala dvije doze na dan. Nakon šest mjeseci primjene, rezultati su pokazali da je u skupini koja je unosila DHA došlo do promjene u ponašanju, dok u placebo skupini nije. Pozitivne promjene u tzv. DHA skupini primijećene su već nakon tri mjeseca trajanja istraživanja. Osim ponašanja, različitim testovima ispitane su i kognitivne sposobnosti djece, a rezultati su pokazali kako je u obje skupine došlo do poboljšanja, no veći napredak zabilježen je u „DHA skupini“.

Neka ranija istraživanja također su pokazala da unos DHA masne kiseline u obliku dodatka prehrani predstavlja blagotvornu potpornu terapiju za djecu i adolescente s ADHD-om. Meta-analiza londonskih znanstvenika objavljena 2017. godine, koja je uključila pregled sedam istraživanja i obuhvatila više od 500 djece i adolescenata, pokazala je da su omega-3 masne kiseline povezane s poboljšanjima kliničkih simptoma ADHD-a. Dodatno, tri su istraživanja, s više od 200 djece i adolescenata, pokazala da omege mogu povoljno utjecati na pažnju.

Izvor: Neuropsychiatric Disease and Treatment