Vijesti

Rodiola ublažava simptome sindroma profesionalnog sagorijevanja

Email facebook twitter LinkedIn gbuzz
Rodiola ublažava simptome sindroma profesionalnog sagorijevanja

Svakodnevno uzimanje dodataka prehrani koji sadrže ekstrakt biljke rodiole (Rhodiola rosea) može pomoći olakšati simptome sindroma profesionalnog sagorijevanja (engl. burnout), pokazalo je novo istraživanja. U njemu je sudjelovalo 118 muškaraca i žena u dobi 30-60 godina, sa simptomima sindroma profesionalnog sagorijevanja kao što su emocionalna i tjelesna iscrpljenost, umor, bezvoljnost i depersonalizacija. Znanstvenici su sudionicima tijekom 12 tjedana svakodnevno davali 400 mg ekstrakta rodiole. 

Rezultati su uputili na pozitivne promjene u simptomima već u prvom tjednu korištenja ekstrakta, a osim ublažavanja simptoma, sudionicima se povećao libido, kao i seksualna funkcija. Znanstvenici tvrde da je ublažavanje ključnih simptoma tog sindroma (iscrpljenost, umor i stres) uz pomoć ekstrakta rodiole važan korak prema sprječavanju njihova pogoršanja koja mogu dovesti do razvoja poremećaja poput depresije i pojedinih fizičkih bolesti.

Izvor: Neuropsychiatric Disease and Treatment